中药木瓜具有多种功效,主要包括改善消化系统健康、补脾益胃、催乳、消食、驱虫、益筋活血、祛风、祛湿以及散寒,除此之外,对女性而言,常吃木瓜还有美容养颜、通乳、补充营养、改善肥胖的功效:
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1.改善消化系统健康:木瓜含有木瓜蛋白酶,有助于分解蛋白质并帮助消化,减轻消化系统疾病的症状,如腹胀、便秘和胃灼热。
2.补脾益胃、催乳、消食、驱虫:中医认为木瓜味甘、平,有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用,可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等病症。
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3.益筋活血、祛风、祛湿以及散寒:中药木瓜的主要功能是益筋活血、祛风、祛湿以及散寒,也可用于调理肠胃功能。
4.舒筋活络、和胃化湿:木瓜的药性比较温和、味道偏酸,归经属于肝和脾经,具有舒筋活络、和胃化湿的功效,用于治疗湿痹拘挛,腰膝关节的酸重、疼痛等症状。
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5.美容养颜、通乳、补充营养、改善肥胖:木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质,可以促进脾胃消化、改善便秘,同时促进人体的新陈代谢,达到美容护肤的效果。
6.抗菌作用:木瓜对肠道菌和葡萄球菌有明显的抑菌作用。
7.抗氧化、抗炎、镇痛、保肝、抗肿瘤:现代药理研究表明,木瓜具有抗氧化、抗炎、镇痛、保肝、抗肿瘤的作用。
8.预防哮喘甚至抗癌特性:木瓜中发现的营养素被认为具有一系列健康益处,包括预防哮喘甚至抗癌特性。
中药木瓜具有改善消化系统健康、补脾益胃、催乳、消食、驱虫、益筋活血、祛风、祛湿、散寒、舒筋活络、和胃化湿、美容养颜、通乳、补充营养、改善肥胖、抗菌、抗氧化、抗炎、镇痛、保肝、抗肿瘤等多种功效。
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