鲫鱼的作用与功效，鲫鱼汤的功效和作用是什么？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于鲫鱼的作用与功效的问题，于是就整理了1个相关介绍鲫鱼的作用与功效的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 鲫鱼汤的功效和作用是什么？

鲫鱼汤的功效和作用是什么？

鲫鱼汤的功效和作用是什么

鲫鱼汤的功效和作用有很多 ，鲫鱼汤能够起到催乳的作用
，另外对美容养颜也有一定的好处，还可以改善身体虚弱 。

1.鲫鱼汤营养比较丰富 ，含有非常丰富的蛋白质，能够起到催乳的作用
，如果女性生产完以后乳汁比较少，可以适当地喝鲫鱼汤来促进乳汁的分泌
。

2.鲫鱼汤还含有非常丰富的胶原蛋白 ，对美容养颜也有一定的作用
，女性适当的喝鲫鱼汤能够改善皮肤。

3.鲫鱼汤还能够改善身体虚弱
，鲫鱼入脾 、胃
、大肠经，能够健脾利湿 ，对于脾虚导致的身体虚弱有一定的改善作用
，特别适合手术以后身体比较虚弱的患者 。

在感冒发热期间是不宜喝鲫鱼汤的
。

本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核

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到此，以上就是对于鲫鱼的作用与功效的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于鲫鱼的作用与功效的1点解答对大家有用。