中医为什么要养肾，中医为什么要养肾

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于中医为什么要养肾的问题，于是就整理了1个相关介绍中医为什么要养肾的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 中医补肾主要是指什么？

中医补肾主要是指什么？

中医所说的肾，往往并不单指生理上的肾脏 ，而是包含更广泛生理功能的综合性单位
，包括人体的水液代谢、生长 、发育
、生殖、化血生髓 、滋养腑脏等等，因此肾气运化有常对于人体而言至关重要
。只要养好肾 ，保证肾气通实
，不仅整个人会精神焕发、减少生病，还能增强体质
、健康长寿。

中医观点认为“肾气通于耳 ，主闻音辨声
，是胃之关，与膀胱相合 ，其充在骨
，其华在发，开窍于二阴而主二便 ” ，意思是，若是肾气充盈通畅
，则耳朵辨音灵敏，关节行动便利 ，胃、膀胱及生殖等功能正常
，排便顺利，头发有光泽 。相反 ，若是肾气不足
，身体也会在耳 、胃
、膀胱、毛发 、排便等多方面得到体现。

肾气不足，首先当时是补肾
。但是补肾也要讲究方法 ，不同的症状需遵从不同的滋补方式。因此要结合自己症状
，明确告知中医，在指导下专业用药 ，不可自己胡乱大补 。

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、平补法　

适用于肾气不足但未出现明显阴阳失衡症状的人群 ，此时应以益气填精药物为主,保证药性平和，没有寒热之偏
。这类肾气不足人群一般表现为腰背酸痛、小便增多 、头晕耳鸣等症状
，但没有畏寒怕冷
、盗汗等症状。

2、滋补法　

适用于肾精亏损严重，且症状较多较重的人群 ，此时应以峻补肾精的药物为主
，在增补肾精的同时还要注意养血补气 、滋养肾阴 。

3
、清补法　

适用于肾气不足且阴虚火旺、阴虚津亏或是阴虚阳亢的人群
，此时在滋补肾气的同时，还要注意加入有益滋阴生津 、清热泻火的药物
。这类人群除了会出现腰膝酸软、头晕耳鸣
、小便不利等肾气不足之症外 ，还可能会伴有口干舌燥、心烦目涩 、牙齿肿痛等上火症状。

补肾
，中医名词，指通过饮食
、药补、健身运动 、气功
、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态 。中医认为 ，肾虚分肾阴虚和肾阳虚
，要根据不同的症状做不同的诊治
。

随着当今生活水平的提高，补肾在男性中较为流行 ，临床补肾成了一个新空白。

中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚
，要根据不同的症状做不同的诊治 。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补 ，或者用成份不明的补肾壮阳药物
。应慢慢调理。

阳虚症状:腰膝酸痛
，或腰背冷痛，畏寒肢冷 ，尤以下肢为甚;头目眩晕
，精神萎靡，面色白或黎黑;舌淡胖苔白 ，脉沉弱;男性易阳痿早泄
，妇女易宫寒不孕;或大便久泄不止，完谷不化 ，五更泄泻;或浮肿
，腰以下为甚，按之凹陷不起 ，甚则腹部胀痛，心悸咳喘 。

阴虚症状:腰膝酸软 、两腿无力
，眩晕耳鸣，脱发齿松 ，盗汗失眠
，梦呓磨牙，口干 ，尿黄
，大便干燥，男子阳强易举或阳痿
、早泄、遗精 ，妇女经少经闭
，或见崩漏，形体消瘦 ，潮热盗汗
，五心烦热，咽干颧红 ，溲黄便干，舌红少津
，脉细数。肾为先天之本，肾中阴精 ，是一身阴液的总源
。阴精亏损会引发各种疾病
，如头晕耳鸣，腰膝酸软 ，骨蒸潮热
，消渴(糖尿病)等。

肾阴虚 、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症 ，平常讲的肾虚
，包括肾阴虚和肾阳虚 。肾阴虚
、肾阳虚涉及到中医基础理论，内容很多
。肾阴是物质的 ，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多
，如肾精，或性生活过于频繁 ，或劳力(包括脑力、体力)过度，或生下来身体弱
，物质基础比较低，出现腰膝酸软 、四肢乏力、头晕耳鸣 ，脱发
，牙齿松动，记忆力减退 ，性欲减退
，遗精
、早泄等等，为肾阴虚的症状 。

中医上所说的补肾其实指的是利用中医独有的一些辩证理论进行肾脏的滋养或者是补充
。其实并不是一种治疗疾病的过程 ，仅仅是一种预防的过程
，因为中医来讲治未病的重要性要远远的大于治已病。

中医补肾是一个相对来说比较笼统的概念，一般可以指血气方面进行滋补的一种过程 ，也可以是对肾脏的一种滋补的过程 。因为从中医的角度来说肾虚一般分为两种
，一种叫做肾阴虚，还有一种就是叫做肾阳虚 ，要根据身体所出现症状的不同来进行不同的处理
。

引起肾虚的原因是有很多的，比如短时间内频繁的性生活、工作压力过大 、没有休息好或者是身体的劳累
，以及长时间的生活不规律，或者是长时间处于一种潮湿的环境 ，饮食不规律等等都有可能会引起肾虚。

肾虚的患者出现的主要症状包括疲乏无力
、食欲减退、性欲减退 、瞌睡
、萎靡不振、腰膝酸软等等一系列的症状
，同时可能还会出现一定程度的尿频 、尿急
、黑眼圈、脉细而弱等表现 。

所以对于存在肾虚的患者来说，虽然身体上还没有明显的一些器质性改变 ，但是会对身体的健康产生一定程度的影响
，所以从中医的角度来说，如果身体出现上述症状的时候 ，就需要进行肾脏的滋补
，然后来调理身体的状态
。

比如可以通过一些食物的调整或者是身体的锻炼来进行身体的改善，就能够有效的改善肾虚的症状。

到此 ，以上就是对于中医为什么要养肾的问题就介绍到这了
，希望介绍关于中医为什么要养肾的1点解答对大家有用 。