壮阳吃什么药膳，阴阳不协调用什么食疗方好呢？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于壮阳吃什么药膳的问题，于是就整理了1个相关介绍壮阳吃什么药膳的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 阴阳不协调用什么食疗方好呢？

阴阳不协调用什么食疗方好呢？

你好 ，阴阳不调那要看是阴盛还是阳盛啊
，调理方法不一样，别搞反了 。

作者简介:中医老庞 ，主治中医师，具有15年中医从业经历
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阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚 ，其主要表现为；既怕冷又怕热
，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热 ，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质
，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法 补阴虚食品：甲鱼、燕窝 、百合
、鸭肉、黑鱼 、海蜇
、藕、金针菇 、枸杞头
、荸荠、生梨等 ，可经常交替选服。 补阴虚药膳食疗方举例： 银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳 、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食
，可补阴虚 。 甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子
、枸杞子各20g同煮汤，加调味 ，食甲鱼饮汤，连食数剂
，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕 、目花等症
。 石斛河鱼；石斛6g ，河鱼1条共蒸食
，可滋阴。 虫草老雄鸭：虫草9g与三年老雄鸭1只共煮，吃鸭肉喝汤 ，可补阴虚 。 补阳虚食品：黄牛肉
、狗肉、羊肉 、牛鞭
、海参、淡菜 、胡桃肉
、桂圆、鹌鹑 、鳗鱼
、虾、韭菜 、桂皮、茴香等
，可经常交替选服
。 补阳虚药膳食疗方举例： 海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只 ，共蒸食
，可补阳虚。 韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g ，共炒
，加调味，常服食 ，可补阳虚

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到此，以上就是对于壮阳吃什么药膳的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于壮阳吃什么药膳的1点解答对大家有用
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