山楂片的作用与功效，吃山楂片有哪些作用？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于山楂片的作用与功效的问题，于是就整理了1个相关介绍山楂片的作用与功效的解答 ，让我们一起看看吧 。

1. 吃山楂片有哪些作用？

吃山楂片有哪些作用？

山楂又名山里红果，胭脂果 ，红果等
。是蔷薇科植物山里红或山楂的成熟果实。性微温
，味酸、甘 。主要功效为健胃消食，化痰消滞 ，活血散瘀。可以应用于食积所致的脘腹胀痛 、纳呆厌食恶心
、泄泻；气滞血瘀所导致的痛经、闭经 、产后腹痛等
。

而从药理作用来说
，山楂可以增加胃消化液的分泌，提高胃蛋白酶活性 ，促进消化。还可以降低心肌耗氧量
，对心肌缺血、缺氧有保护作用 。还可以降血压
、降血脂、抗氧化，增强免疫力
。不过需要注意的是 ，脾胃虚而没有积滞的人建议不要食用。还有孕妇 、胃酸过多
、消化性溃疡的人也不要吃山楂 。

而山楂片又称为山楂饼
，是以优质的山楂为主要材料，经过选料、清洗 、蒸熟
、打浆、成型 、烘干
、包装等多道工序精制而成
。 山楂片的最基本形状即为山楂片。

不过山楂虽然有点酸酸的
，但是含糖量其实也蛮高的，因此一次也不建议摄入过多 。

您好 ，我是一名据国家高级营养师资格的医务工作人员
，很荣幸回答您的问题
。

其实山渣片这个东西主要的成分来源于山楂，只不过是在里面加了一些食品添加剂 ，所构成的一种产物
，从口感上相较于山楂而言，更容易被人们所接受。但它的营养成分的多寡还是完全取决于山楂 。说起山楂 ，许多地方也叫它山里红、红果 、酸梅子
、赤枣子
。性微温
，味甘、酸，归于脾 、胃、肝经。我们一般建议每天大概吃三到四个左右(即50克)即可 。

山楂有很高的营养和医疗价值。如果老人常吃山楂制品 ，能够增强食欲
，改善睡眠，预防动脉粥样硬化 ，使人延年益寿
。山楂色彩红润，也被人们称为“胭脂果 ”
，在我国河北
、北京、山东 、山西
、江苏等许多地方都有栽培。

如果从营养学的来切入的话
，山楂能防治心脑血管疾病，具有扩张血管、增加冠状动脉血流量 、改善心肌活力
、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇 、软化血管
、利尿等许多的功效；它还能开胃消食、活血化瘀 ，有助于解除局部淤血状态
，对跌打损伤有辅助性的疗效；除此外，山楂所含的黄酮类和维生素C 、胡萝卜素等营养素 ，能阻断并减少自由基的形成
，增加人体的免疫力，有一定程度的防衰老
、抗癌的作用 。

但在这里我们也要注意一个基本性原则：山楂助消化的作用仅仅只是促进消化液的分泌 ，并不是通过加强脾胃的功能来消化食物的
。所以对于那些脾胃虚弱的朋友而言
，不应该多吃。

如果您喜欢我的回答，欢迎关注头条号：【沐歌夜谈】 。我会定期分享一些药品应用及其营养养生知识 ，谢谢大家！

你好，很高兴有机会来回答你的问题
。

中医认为
，山楂性微温，味酸甘 ，入脾胃肝经
，有消食健胃、活血化瘀的作用。然而我们在市场经常买到的山楂片是由山楂果实经过加工后得到的，本身所含的山楂成分已经不多了 ，算不上是一种健康的食物
，所以它对人的作用是有好坏之分的 。

（1）解腻促消化的作用
。山楂片当中含有一些有机酸和酶类，有助于促进脂肪类食物的消化 ，本身还能够促进胃酸的分泌
，所以是有助于消化开胃的。

（2）含糖高，对牙齿不好 。经过加工的山楂片尽管吃起来是酸的 ，但是实际上它的含糖量是很高的
，再加上山楂吃起来很容易粘住牙齿，酸性和糖分就更容易对牙齿造成伤害
。

（3）山楂只消不补 ，脾胃虚者不宜多吃。

到此，以上就是对于山楂片的作用与功效的问题就介绍到这了
，希望介绍关于山楂片的作用与功效的1点解答对大家有用 。