大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药材玛卡的功效的问题 ，于是就整理了2个相关介绍中药材玛卡的功效的解答 ，让我们一起看看吧。
玛卡有什么功效？
谢谢邀请！“玛卡有什么作用？”
你好 ，我是老岳，很高兴为你解答 。玛卡是南美州的主要食物 ，主要的功效其实按照西方国家包括现在传到中国来的讲法 ，有类似于补肾温阳的药，有部分人可以达到两个方面的作用 ，一个可以提高性功能 ，但要适合自身具体情况下提高性功能 。
还可以提高体能，提高身体的机能 ，就是好像很疲劳了 ，如果肾虚引起的，那么玛卡的作用是有限的，而且要用对了才有效果。
玛卡不是神药 ，没有研究表明能够延长阴茎 ，能够增大阴茎，但是对于尚未发育的孩子来讲 ，比如还没有到20岁 ，用一下可能会触发阴茎发育，少量的用 ，用的对才能见效 ，而且在医生指导下才可能会有点作用，但类似的中药里头就有很多 ，不必非要找玛卡 ，因为玛卡也存在有很多负作用 。
以上是个人看法仅供参考 ，有哪些不对请朋友提出意见纠正，在健康方面互相探讨 。2019.2.15.
在印加传统药用中，玛咖被用于增强性欲、给人提供能量、保持机警。但现代医学对玛咖的实验研究还处于早期阶段 ，尚没有搞明白它是如何起效的 。一些小型实验或动物实验发现玛咖可以提高性欲 、改善情绪 ，可能能够提高精液和精子数量 、改善更年期症状、提高运动表现和耐力 、改善学习和记忆 、减小前列腺肿大（具体见下文） 。
下面我就详细说一说玛咖的功效、使用方法和禁忌等。
玛咖也叫秘鲁人参，人们将玛咖根干燥磨成粉食用 ，现在也有玛咖提取物制成的胶囊和液体 。目前有研究验证（有些是动物研究）的玛咖功效主要有以下几种：
提高男性和女性的性欲 ，共131名参与者在摄入玛咖6周后性欲有所改善；
改善情绪 ，可减轻抑郁症相关的焦虑和症状，对更年期女性更有效 ，研究认为可能是玛卡的类黄酮起的效果；
提高精液和精子量 ，健康男性在口服玛咖4个月后精子体积 、数量和活力都有所增加，但是否能改善有生育障碍的男性生育能力还有待验证；
可能有助于缓解更年期症状 ，有研究发现玛卡有助于改善更年期夜间潮热 、睡眠中断的症状；
可能提高运动表现和能量 ，研究认为可提高耐力，对提高耐力性运动成绩有好处，但是否能增强肌肉力量和分量还有待研究；
可能改善学习能力和记忆力 ，秘鲁当地人将玛咖用于改善孩子的学习表现 ，动物实验中也发现了它能提高啮齿动物的学习和记忆力，黑色品种效果更好 。
可能缩小前列腺尺寸 ，啮齿动物实验发现玛咖可缩小前列腺 ，这可能与其中的硫代葡萄糖苷有关，所以可能有助于防治老年人常见的前列腺肿大问题 ，但尚缺乏人体研究结论。
玛咔是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物 ，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量 ，甚至可以增强性能力及生育力 ，所以一直备受养生人士的推崇 。
玛卡就是来自秘鲁的萝卜，没有太多神奇的功效 。
玛卡其他宣称有用都是噱头 ，如果真有人吃了有用 ，那多半是心理作用，或者作用太大的话，就要考虑是不是有非法添加药品了。
国家卫计委目前只批准玛咖粉（就是咖 ，不是卡）作为普通食品 ，一般用在保健食品里，同时如果有添加还需要标明用量适宜人群等信息。
单纯新鲜玛卡没有列为普通食品 ，但对于中国云南地区都只是当咸菜吃 ，那是有食用习惯，人家身体习惯吃这个食物 ，那就当菜吃些也无妨 。
总之 ，花高价买玛卡保健食品没有必要，毕竟原本也就该是个萝卜价 ，如果想买个心理安慰可以考虑 。
玛咖有什么营养价值和药用价值？
南美洲的秘鲁有种奇特的植物叫作玛咖（maca）。玛咖的根茎像小圆萝卜头 ，叶子像胡萝卜秧，易存活 。这种植物主要生长在秘鲁中部海拔4000多米的安第斯山脉高原地带 ，那里高寒 、强风 ，生态环境十分恶劣，不适合于其它作物生长 。 玛咖既可药用，也可食用 ，因其营养丰富 ，数千年来一直是生活在高原地区印加人的主要食物来源之一，因而受到印加人的青睐。 早在500年前 ，玛咖增强体力 、提高性欲的药用价值就在秘鲁广泛运用 。有这样的传说：在印加帝国时期 ，战士上战场之前要吃玛咖，因为吃了玛咖可使他们在战场上力量倍增 ，奋勇杀敌 。 多年来 ，国际医学界从未停止过对玛咖的研究，而且最近的一系列研究发现 ，玛抗疲劳功效极好 ，且不透支身体，无任何副作用。其根有特殊基因 ，才使它具有这种神奇的功效 。20世纪80年代 ，联合国粮农组织曾向世界各国推荐种植玛咖 。在美国、日本和欧洲，专家向运动员推荐食用玛咖，以帮助他们快速恢复体能。 如今 ，随着人们对玛咖药性的研究 ，玛咖正在被越来越多的人接受 。为了满足人们的需求，秘鲁每年都在增加玛咖的种植量 。目前 ，秘鲁的玛咖产量大约在400吨左右 ，玛咖已成为该国主要出口经济作物之一。 据玛咖农介绍，在秘鲁播种玛咖一般采用传统的"块种"和"撒种"法。"块种"就是将玛咖切成小块后埋入已翻过的地里 。"撒种"就是将玛咖种子撒在地里 ，然后将驼羊放到地里去踩 。玛咖一般在每年12月份播种 ，第二年的7至8月份收获。由于玛咖需要吸收大量的阳光和肥力，每种过一季玛咖的地 ，就必须休耕7年以上 ，否则就难以长出好的玛咖来 。秘鲁种蚂咖不施任何肥料或化肥，由于是在海拔4000多米的高原上 ，那里无虫害 ，所以无需使用农药 。收获后的玛咖需要摊放在地上让太阳晒干，一般要晒上八个月，让玛咖充分吸收阳光 ，以使其增加药性。 玛咖是一种纯天然产品 ，加工时不加任何添加物 。目前，以玛咖为主要原料生产的各种保健品在美国 、日本 、欧洲等市场上迅速推广
到此 ，以上就是对于中药材玛卡的功效的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于中药材玛卡的功效的2点解答对大家有用 。
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