大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于皂角的功效与作用及禁忌的问题 ，于是就整理了1个相关介绍皂角的功效与作用及禁忌的解答 ，让我们一起看看吧。
桃胶 ，雪燕，皂角米能不能吃？
立秋了 ，俗话说“一阵秋雨一阵凉”又到了秋季进补的时候 ，秋季皮肤易干燥，不少爱美女士选择了桃胶雪燕皂角米来煲汤美容养颜，那么 ，对于酷爱煲汤的广老一族 ，这组靓汤真有其神奇功效吗？我们不妨从他们的源头入手分析分析：
“桃胶 ”又名桃油，桃脂 ，桃花泪 ，桃凝；为蔷薇科植物桃或山桃树皮中分泌出来的树脂 。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸，以及含有碳水化合物 ，脂肪和蛋白质等 。《本草纲目》记载：桃胶 ，味苦，性平 ，归大肠 、膀胱经。具有和血 ，通淋，止痢之功效 。用于血瘕 ，石淋 ，痢疾，腹痛，糖尿病 ，乳糜尿 。用法用量：内服或煎服 ，9-15g，置于水中泡发10小时后 ，即可。
“雪燕 ”是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物 ，因泡发后跟燕窝比较像，被称之为“雪燕” 。经化学解析 ，雪燕含有D-半乳糖醛酸 ，L-阿拉伯糖和L-鼠李糖 。能抑制蔗糖吸收，减少血糖升高 ，改善2型糖尿病 ，防治肥胖 、高血压、高血脂。雪燕泡发倍数为其自身30-50倍 。食用时：按每人每次3克，置于水中泡发6小时 ，清水冲洗3遍后 ，用镊子拣出树皮等杂质，置于炖盅中小火炖煮15-20分钟即可，切忌不能炖煮超过1小时 ，雪燕会化成水 ，影响美观 。
“皂角米 ”俗称雪莲子 、皂角仁 、皂角精，分单荚和双荚 ，是皂荚的果实。《本草纲目》记载：皂角米 ，味辛，性温 ，无毒 。属高能量、高碳水化合物 、低蛋白 ，低脂肪 、低糖食物，皂角米富含植物性膳食纤维 。具有养心通脉、清肝明目 、健脾滋肾 、祛痰开窍、疏肠利尿 、润肤养颜 、提神补气等功效。市面上通常是以干品出售 ，食用时：按每人每次10克 ，置于水中泡发10小时后即可，由于其碳水化合物含量较高 ，能量高 ，想要瘦身的美女还是需要控制食用量。
此套餐的功效：桃胶和皂角米具有植物胶原蛋白，而雪燕则含有玻尿酸 ，补水保湿 ，所以女士们吃了对皮肤很好噢；这三种都是具有医药价值的东西，它们放在一起 ，具有健脾利尿、润肠通便、美容养颜 、滋阴清热功效 ，是女性的滋补养生套餐 。
附靓汤方及做法：
桃胶10g，皂角米3g ，雪燕10g
做法：
1 、将上述食材分开泡发，夏天可以放冰箱冷藏泡发 。
2、泡发之后，可以用滤网将其中的杂质过滤掉 ，相当于清洗。
到此 ，以上就是对于皂角的功效与作用及禁忌的问题就介绍到这了，希望介绍关于皂角的功效与作用及禁忌的1点解答对大家有用 。
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