中药莲子功效与作用，莲子的功效与作用是什么？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药莲子功效与作用的问题，于是就整理了2个相关介绍中药莲子功效与作用的解答，让我们一起看看吧。

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莲子的功效与作用是什么？
莲子有什么功效？

莲子的功效与作用是什么？

莲子的作用是什么

莲子具有益肾固精(填补稳固精气) 、补脾止泻、止带、养心安神等功效；可用于治疗遗精滑精、带下病、脾虚腹泻、心悸(心跳加快，常伴有心慌) 、失眠等。

莲子具有益肾固精的功效，在临床上可用于治疗肾精不固引起的遗精、滑精、早泄、阳痿等男科疾病，临床上常见的代表方剂为金锁固精丸。

莲子还具有涩精止带(巩固精液，止住白带) 、补脾益肾的功效，在临床上可用于治疗带下清稀、腰膝酸软、食少、食欲减退、便溏(粪便稀不成形)等多种病症。

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莲子具有补脾益气的功效，可用于治疗脾虚腹泻、食欲不振等脾虚的病症；莲子还具有养心血、益肾气的功效，可用于治疗心悸失眠、虚烦失眠等病症。

莲子在临床上可用于治疗多种病症，具体用药治疗疾病时，需要在专业中医医师的指导下正确用药，切勿擅自用药。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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莲子有什么功效？

谢谢。

莲子是一种清凉的食物，当人们不小心出现了上火的症状后，很多人习惯用莲子来降火，当然对于喜欢喝茶的人们来说，能够在茶当中放一些莲子一起冲泡，喝起来的感觉也是很不错的。

莲子味甘、涩，性平；归脾、肾、心经；是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。

那么莲子具体有些什么功效呢？请看：

1 、如果身体中出现了口舌生疮或者是睡眠质量不好的情况，服用莲子心也是一个非常不错的选择。

2、莲子心中含有多种生物碱，例如莲子碱以及异莲子碱等等，这些对于身体的好处都是非常多的；对于各种燥热、高热的疾病具有很好的效果。

从中医的角度来看，莲子的主要功效有三：

莲子……其甘可调中，且厚肠而止泻。

——《本草便读》

莲子肉味甘而能补脾，汪昂谓之“脾之果 ”。

新鲜的莲子因为带有一股清香，所以还有醒脾开胃的作用，但止泻的功效不如干品。

生食微动气，蒸食能养神。食不去心，恐成卒暴霍乱。

——《本草蒙筌》

干莲子最好的吃法是蒸食或煮食 ，最容易消化。凡是补脾的食材，我们要尽可能保证其好消化，减轻脾胃的运化负担，这样就补得进。

莲子性涩，故有止泻之功。但如果我们吃莲子是为了止泻，那就要去掉莲心，只吃莲肉，且要蒸煮熟后，细嚼之。因为莲心是苦寒之品，多食耗脾阳，这样反而会加重腹泻。

莲子虽好，但也不能一下子吃太多。小编之前有测评过一款干莲子（题外话：看干莲子好不好，最简单的就是它经得起你干嚼，口中有清香味，这种莲子品质最好。如果颜色很白，且嚼时有酸味，就说明它被硫熏过），因为品质很好，就没事嚼着干吃，然后就腹胀了。这就是莲子性涩而滞气的弊端。而且，凡补脾的东西一下吃太多只会增加脾胃的负担，造成脾虚食积。补脾是要细水长流的。

我来回答这个问题。

正所谓，秋收莲子冬采藕，作为荷的果实，莲子做膳食，色香味全，广受大众喜欢；用药上，营养丰富，更能防治多种疾病。

莲子是一味很有价值的中药，生吃可补心脾，熟吃能补肠胃。中医上讲，莲子味甘、涩，性平，入心、肾、脾三经，有补脾、益肺、养心、固精、补虚、止血等功效。

临床上观察发现，莲子亦有镇静的作用，而且，鼻咽癌也有一定的抑制作用。

莲子是老少皆宜的健康食物。鲜莲子可做汤菜、甜食、糕点或蜜饯，其味清香。而干莲子，营养更是丰富，其中碳水化合物含量高达62%，蛋白质含量为16.6% ，脂肪、钙、磷、铁及维生素B1 、B2和胡萝卜素的含量也相当丰富。

需要注意的是，莲子不可与蟹、龟类同食，否则可出现某些不良反应；患感冒者，或大便干燥及痔疮者不可食用，另外，阳虚者也不宜食用莲心。21

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莲子，为睡莲科，莲的干燥种子。药食两用，中医认为，莲子性平、味干，具有健脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神等功效。

莲子，对于爱养生的来说，一点也不陌生。经常被用于熬粥。莲子心，味苦，如果在熬粥只时，不愿喝，可以取出，千万不能丢弃，可用于茶饮，是非常好的清热去心火的药物。

莲子主要含磷脂、莲子碱以及钾、磷等矿物质元素。故具有降血压、促进睡眠的作用。

①莲子15克、薏米25克、芡实25克、淮山(干)25克、红枣3-5颗，粳米50克配伍熬粥，可用于健脾止泻、益肾涩精。

②莲子15克、百合12克克、银耳9克、枸杞6克配伍煲汤，可用于滋阴润肺，养心安神。