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黑玛卡的功效与作用是什么?
黑玛卡的功效与作用是什么?
黑玛卡具有改善性功能、调节内分泌、抗疲劳、抗氧化等功效与作用,具体如下。
1.改善性功能:黑玛卡中含有生物活性物质玛咖烯、马卡酰胺等,可增强男性勃起功能,改善阳痿、早泄等,并能提高精子数量和活性。
2.调节内分泌:黑玛卡含有多种生物碱,可作用于下丘脑和垂体,调节肾上腺、胰腺、睾丸等的功能;黑玛卡富含牛磺酸、蛋白质,可调节下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,缓解潮热、心烦失眠等围绝经期症状。
3.抗疲劳:黑玛卡中含有多种氨基酸、牛磺酸及微量元素锌等物质,可显著对抗疲劳。
4.抗氧化:黑玛卡富含亚麻酸、亚油酸、维生素C、黄酮类化合物等抗氧化物质,具有抗氧化作用。
5.其他:黑玛卡还具有改善高血压、预防心肌梗死、抗过敏、降血脂等作用。
不过,过敏体质者还需谨慎服用黑玛卡。
本内容由天津中医药大学第一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核
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玛卡有什么功效?多少钱一斤?
玛卡是原产南美洲的,根茎形似小圆萝卜的植物,是可食用的天然食品,营养成份丰富,有“南美人参”之誉。联合国粮农组织在罗马宣言中,将玛卡定为一种珍贵的营养补充剂并将其推向全世界。在欧美及亚洲多国,玛卡被列为全球十大畅销保健品之一,食用玛卡在懂养生热衷保健的人群中,已成经成为一种风尚。
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