酸浆草功效主治，酢浆草怎么吃更健康美味？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题
，就是关于酸浆草功效主治的问题，于是就整理了1个相关介绍酸浆草功效主治的解答 ，让我们一起看看吧。

1. 酢浆草怎么吃更健康美味？

酢浆草怎么吃更健康美味？

酢浆草怎么吃更健康美味？

小时候吃过酢浆草，酸酸的 ，没想过能做菜 。长大了知道酢浆草不仅能做菜
，还有除湿清热 、散瘀解毒的作用
。

作为食材，健康的吃法无法煲汤和熬粥。咱们先来做一份“酢浆草”粥 。

1
、我们先将粳米用冷水浸泡2-4个小时 ，泡软后清洗干净
，放入砂锅或者粥锅内，加适量水 ，煮至米粒开花呈粥状。

2、酢浆草清洗干净后在沸水中烫一下 ，再投入凉水中洗掉酸苦味
，挤干水分后切碎
。另起炒锅，放油烧热。

3 、投入葱丝煽炒出香味 ，再将酢浆草倒入，撒上食盐煽炒入味
，撒上味精，拌匀后盛入煮好的粥内 。

4、跟粥拌匀后烧开 ，离火晾凉到可以食用的温度即可
。

素炒酢浆草
，酸酸的味道也很开胃，方法超级简单。

首先，把酢浆草清洗干净后在沸水中烫一下 ，再投入凉水中洗掉酸苦味
，挤干水分后切成段 。

到此，以上就是对于酸浆草功效主治的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于酸浆草功效主治的1点解答对大家有用
。