木瓜的功效 中药学，木瓜的功效与作用是什么呢？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于木瓜的功效 中药学的问题
，于是就整理了2个相关介绍木瓜的功效 中药学的解答，让我们一起看看吧。

1. 木瓜的功效与作用是什么呢？
2. 木瓜功效与作用？

木瓜的功效与作用是什么呢？

木瓜具有平肝和胃、舒经活络的作用，可以有效治疗风湿痹痛 、筋脉拘挛
、脚气肿痛、吐泻转筋等病证 。木瓜营养价值比较高 ，其中含有丰富的B族维生素 、蛋白质
、膳食纤维、氨基酸及铁 、磷
、镁等多种矿物质元素
。

木瓜功效与作用？

木瓜功效与作用

木瓜中含有较多有活性的多糖类物质
，近些年的研究当中提示可能具有调节免疫力，保肝、抗菌 、抑癌的作用 ，但这些研究大多是在动物实验中看到的效果。同时
，木瓜中的酶类，黄酮类 ，甾醇类物质也非常丰富，这都能从侧面验证木瓜可能具有独特功效 。

木瓜又称万寿果
、乳瓜
，性温、味甘酸，作为水果食用的木瓜是番木瓜 ，果皮光滑美观
，果肉厚实细致 、香气浓郁、汁水丰多，甜美可口
、营养丰富 ，未成熟者可作为蔬菜食用；成熟后可当作水果生食
。日常摄入木瓜这类水果
，能保证维生素、矿物质的摄入，但需注意摄入量以及个人是否对木瓜过敏反应。

本内容由北京大学人民医院 临床营养科 副主任营养医师 郭倩颖审核

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到此 ，以上就是对于木瓜的功效 中药学的问题就介绍到这了
，希望介绍关于木瓜的功效 中药学的2点解答对大家有用 。