湿气重吃什么中药调理，脾虚湿气重吃什么中药调理

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于湿气重吃什么中药调理的问题，于是就整理了2个相关介绍湿气重吃什么中药调理的解答，让我们一起看看吧。

1. 您好，湿气重吃什么药效果好点？
2. 身体湿气重怎么办，怎么调理？

您好，湿气重吃什么药效果好点？

湿气重可以服用一些中药进行调理，例如茯苓、猪苓、白术、陈皮、党参等；也可以服用一些中成药治疗，例如参苓白术散、健脾丸等。另外饮食上忌食生冷油腻类的食物；多吃一些绿豆、薏米、糯米、红豆等食物；生活上注意休息、避免潮湿环境。

身体湿气重怎么办，怎么调理？

身体湿气重需要祛湿气，可以通过吃中药来调理。湿气重会导致人精神不佳，经常觉得疲惫。而祛湿气首先要避免住在潮湿的环境，或是长时间从事与水相关的工作，再通过饮食跟药物来祛除湿气。

到此，以上就是对于湿气重吃什么中药调理的问题就介绍到这了，希望介绍关于湿气重吃什么中药调理的2点解答对大家有用。