凉薯，属于一种蔬菜，也属于一种水果，味道香甜，适当吃一些凉薯，具有清热生津、润肠通便等功效与作用。另外，凉薯含有丰富的钙、铁、锌、铜、磷等多种营养元素，有消暑降火、解酒解毒等作用。凉薯的功效与作用清热解暑、降压降脂、...