新疆提子的营养价值很多人都知道提子是什么，提子又称“美国葡萄”、“美国提子”，是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，被称为“葡萄之王”。提子所含热量较高，半碗提子相等于一份水果分量，但提子...

石榴是秋季才会有的水果，不仅味道好，其实它含有的营养成分也很多，是大家在生活中特别爱吃的一种。对于身体有好处，但是有的人却不是很了解，那么就来一起了解石榴的功效与作用都有哪些吧。石榴的营养价值石榴具有补充营养、补充水...

干竹笋，具有低脂肪、低糖、多纤维等特点，属于纯天然的低脂低热量食品，适合减肥，甜笋不仅是一种营养品，更是营养价值高的食补药品。从医学角度来说，笋子中含有大量粗纤维，孕妇食用后有缓解便秘、开胃健脾、化痰、静心散热的功效...

鸡蛋作为一种营养丰富的食物，自古以来就被广泛用于日常饮食中。它不仅味道鲜美，而且在健康和营养方面具有多种功效与作用。本文将详细介绍鸡蛋的营养价值及其对人体的各种益处。鸡蛋的营养价值鸡蛋是一种全面的营养来源，含有丰富的...

黑鱼营养价值非常高，含有蛋白质、脂肪、磷元素、钾元素以及十几种氨基酸，剖宫产妇食用后能加快伤口愈合，防止伤口发痒，也能调理身体营养不良和虚弱的情况。另外，还具有解毒去热、利水消肿、增强抗病力等功效。...

草莓的营养价值丰富，被誉为“水果皇后”，富含维生素C和有消炎作用的抗氧化剂，也就是花青素和儿茶素的黄酮类化合物，具有改善便秘、美容护肤、护眼明目等功效。此外，还能防治慢性病和心血管疾病。...

鸭肉营养价值高，在鸭肉中蛋白质含量很高，脂肪含量适中且分布较均匀，还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2等营养物质，常喝老鸭汤能养胃生津、止咳润肺，还具有增强食欲、清热凉血、利水消肿、滋阴补虚、延缓衰老等功效。...

鸭舌是家禽鸭舌头，富含维生素A、蛋白质、脂肪、碳水化合物和磷脂类等营养物质，多用于制作凉菜、卤菜等，有强身健体、健脑益智的作用，对神经系统和身体发育都有好处，还可减缓老年人的智力衰退。...

鹅又名家雁，比鸭子大，颈长，属食草动物。鹅肉营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，适量食用具有滋补身体、降低血压、健脑益智的功效。鹅肉的美味与营养鹅肉是一种美味可口且营养丰富的肉类食材，被人们广泛享用...

黄秋葵是一种常见的蔬菜，食用部为果荚，具有丰富的营养价值和多种功效，经常食用可帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。另外还具有降血脂、降血糖、减肥的功效。。我很了解黄秋葵的营养价值和健康功效，下面就详细为您解说。...